Ashtanga Exploration
An intro to the dynamic practice of Ashtanga yoga- Intro à la pratique dynamique Ashtanga
Description du service
Le Ashtanga est une pratique traditionnelle et athlétique dérivée du hatha yoga. Ce yoga a le but de nous préparer à la méditation finale. Dans cette classe, vous pouvez vous attendre à bouger de façon dynamique et d'atteindre de nouveaux horizons mentaux et physiques avec votre pratique. Ce cours est accessible aux débutants et aux yogis plus avancés et offre des ajustements et l'utilisation d'accessoires de yoga (blocs, sangles, etc). Ce cours introduit les postures debout et assises de la première série de Ashtanga. Description
Séances à venir
Politique d'annulation
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Coordonnées
102 Chemin Lakeside, Knowlton, QC, Canada
Marina Knowlton, Rue Benoit, Knowlton, QC, Canada